Suferinţa are sens şi utilitate pentru Spirit, dupăcum scrie celebrul autor Eckhart Tolle: 

«Egoul spune: „N-ar trebui să sufăr”, iar gândul vă provoacă şi mai multă suferinţă. Adevărul este că trebuie să acceptaţi suferinţa, tocmai pentru a o putea transcende. Suferinţa are un scop nobil: evoluţia conştiinţei şi arderea egoului. Omul de pe cruce reprezintă o imagine arhetipală.» 

Iată o rugăciune inspirată: «Dă-mi, Doamne, putere să schimb ceea ce pot schimba, răbdare să suport ceea ce nu pot schimba, şi înţelepciune să discern între cele două situaţii!»