Fii stapana pe emotiile tale

Astazi vreau sa va impartasesc ceva ce eu am experimentat de-a lungul timpului in relatiile mele. In timp, mi-am dat seama ca gresesc si acceptand ca gresesc, am inceput sa schimb abordarea. Va spun, ca e de bine! :)

• Comunica cu partenerul tau, fii sensibila, dar fii stapana pe emotiile tale.

Adica, pentru ca nu eram matura emotional, de fiecare data cand intervenea vreo neintelegere in cuplu, deveneam coplesita, confuza, nu gandeam clar si nu puteam sa abordez situatia obiectiv; parca asteptam ca el sa-mi rezolve mie problemele emotionale, il consideram responsabil pentru ele, si normal ca discutam si discutam .. dar nu lamuream nimic, tocmai pentru ca eu eram prinsa in cercul vicios al emotiilor, care imi incetosau ratiunea si intuitia si probabil ca el simtea ca e depasit de situatie. 

Dragi femei, pe multi barbati ii depaseste asta. Ei inteleg lucrurile mult mai simplu, functioneaza mai simplu, pentru ei ori e alba, ori e neagra . . si trebuie sa le transmitem clar printr-un mesaj asta.

Dar ca sa stim sa-i transmitem unui barbat informatii clare si directe trebuie sa stim cine suntem si ce vrem; altfel, daca tu nu-ti poti face fata, cu atat mai putin va reusi el. Cand stii cine esti, iti e foarte usor sa comunici si iti e foarte usor sa stii ce vrei sa faci.

De aceea, daca atragi un barbat care poate vrea doar sex de la tine, tu esti responsabila sa lamuresti asta si sa iei o decizie; coincid dorintele voastre sau simti ca nu e cel mai potrivit lucru pentru tine? E important sa rezonati. Pentru mine un lucru e clar si il urmez: nu te culca cu cineva cu care nu ti-ai dori sa FII. Nu aduce nimic bun. 

Si aici e greu, pentru ca fie acel barbat vrea doar sex de la tine si nu-ti arata nici urma de respect, fie vrea doar sex de la tine, iti comunica asta direct, dar arata respect si afectiune.Sinceritatea e cea mai buna si daca nu o poti citi in ochii lui, pentru ca nici macar nu se uita in ochii tai, las-o balta si pleaca. 

Cu alta cuvinte, nu face un lucru doar pentru ca cauti validare si afectiune.

Nu cauta un barbat doar pentru asta, ignorand comportamentul tau fata de tine, intentiile si actiuniile lui in ceea ce te priveste.

Nu el e vinovat ca se comporta asa, tu esti responsabila sa alegi ce e mai sanatos pentru tine.

Un barbat nu poate sa stie ce vrei tu, poate eventual sa-ti arate interes, curiozitate, dar tu trebuie sa-i comunici prin vorbe si fapte. 

Vei face clar diferenta intre un barbat caruia ii pasa si unuia caruia nu-i pasa; in cazul celui de-al doilea, nici nu va dori sa te cunoasca, mai ales sa afle ce vrei.

Unii iti spun direct ce vor, altii te manipuleaza, se folosesc de tehnici de seductie, cauta sa-ti descopere slabiciuniile si se folosesc de asta in interes propriu pana cand obtin ce vor. Eu zic ca-i mai bine sa ti le descoperi tu, sa fii constienta de ele si sa lucrezi la tine, ca sa eviti orice umilinta din partea unui barbat. 

Acum general vorbind, nimeni, nici barbatul, nici femeie, nu sunt responsabili de slabiciuniile si imaturitatiile celuilalt.

Daca inca traiesti cu iluzia ca se va intampla o minune si dintr-o data vei deveni o persoana matura, intuitiva si inteleapta prin munca si initiativa altui om, uita de asta!

Cele mai bune rezultate vin din munca pe care o faci tu cu tine, din timpul de calitate pe care-l petreci cu tine, oamenii si experientele de calitate pe care le alegi ca sa cresti.

Eu te invit sa traiesti, sa cresti si sa faci ce simti. Dar iti propun sa incepi calatoria asta cu AUTOCUNOASTEREA. 

Normal ca si eu daca acum 2 ani aveam maturitatea emotionala pe care o am acum, as fi abordat lucrurile altfel si as fi atras altfel de relatii. Dar a trebuit sa gresesc ca sa invat, si sincer va spun, ca daca faci o greseala si a doua oara deja nu o mai faci, ai crescut un pic mai mult si poti spune ca te cunosti mai bine.

Sunt lucruri despre tine pe care le stii deja si sunt lucruri despre tine pe care le poti afla din relatiile cu oameni. 

Foarte des ni se spune: invata din greseli, invata din greseli. Dar, oameni dragi, cei care au gresit inaintea noastra au trait experiente, si-au permis sa simta viata, sa greseasca, si numai pentru ca au simtit consecinta greselii pe pielea lor, au considerat ca trebuie sa schimbe ceva, pentru ca au simtit din propriile experiente, fie ele bune sau rele. 

Eu te indemn sa traiesti si sa iti dai voie sa gresesti. Viata netraita e o viata irosita, o viata neinteleasa. 

Cu siguranta ca sunt sunt unele greseli pe care le-au facut altii, pe care nu trebuie sa le facem si noi ca sa ne dam seama ca nu e tocmai okay pentru noi, dar tot ce simti sa traiesti, chiar si cu riscul de a gresi, fa-o. 

Sunt multi dintre noi avem nevoie de zguduieli puternice ca sa inviem si sa avem poate parte de constientizari importante pentru restul vietii noastre. Eu sunt unul dintre ei. Nimeni nu te invata sa fii matur, asta nu o inveti. Asta e ceva mai profund, e acolo in tine si cumva infloreste cand intri in contact cu esenta adevarata al vietii. Pentru unii procesul e mai brusc, pentru altii e mai lent. 

Cu alte cuvinte, nimeni nu-ti poate spune cum sa traiesti.

Tu iti construiesti stilul de viata si iti selectezi oamenii din viata ta cu atentie. Asta te face puternica, matura si increzatoare. 

Te ajuta sa-ti stapanesti emotiile. 

Cand spun asta, nu ma refer la faptul ca nu iti vei mai permite sa plangi niciodata pe umarul iubitului tau sau al unei prietene.

NU, nu trebuie sa renunti la sensibilitatea ta. Pentru o femeie e un dar de pret.

Ce vreau sa spun e ca e bine sa ai mai mult control atunci cand vine vorba de emotiile tale in situatii neplacute.

E mult mai sanatos si eficient pentru tine si pentru cel din fata ta, sa-ti comunici emotia, trairea, sa comunici felul in care el a produs acea emotie in tine, fara sa-l faci neaparat sa se simta vinovat, punandu-te in postura de victima; practic, il faci sa-si dea seama de ce esti asa cum esti si il faci constient de actiuniile lui in raport cu tine. 

Este mult mai usor si pentru un barbat sa mestece informatia daca esti stapana pe emotiile tale si nu-l acuzi pentru emotiile tale. Cand il acuzi de emotiile tale, el se poate simti vinovat, dar si manipulat, constrans. 

UN lucru important pe care l-am invatat eu si care m-a facut sa imi controlez mai bine starile de emotii, a fost sa inteleg ca nimeni nu poate determina ce simt eu si ca eu sunt cea care decide cum ma fac altii sa ma simt.

Asta inseamna sa te cunosti foarte bine, sa nu ai indoieli fata de tine si in momentul in care cineva iti spune ceva, tu sa stii clar daca esti adevarat sau nu, sa ramai centrata in tine si astfel nu ai cum sa fii influentata de vorbele si actiuniile celorlalti. 

Pentru o femeie, asta e ceva ce merita slefuit, pentru ca te face libera si aici vorbesc de dezvoltarea inteligentei emotionale, maturitatii emotionale. 

Fii directa, clara, transparenta; poti fi sensibila, dar stapaneste-ti emotiile, lucreaza cu ele, lucreaza cu tine. 

Te iubesc si te imbratisez. Nu uita sa-ti stabilesteti intentii bune. Vor fi receptionate si se vor intoarce la tine cu multe experiente si oprtunitati vii. 

http://initiativafeminina.wordpress.com